清涼一“夏”，躲進昌寧避暑指南快收藏！

在這炎炎夏日，應該到哪里去乘涼呢？

不出昌寧，也可以躲進山水間，戲水、拾菌、嘗筍、品茶、露營、賞景、

納涼......

讓它拯救你于水深火熱！快來看看吧~

拾菌 

每年盼著的一口山珍

目的地：四角田菌園景區

拾菌，每個昌寧人刻入DNA的夏日密碼，每年就盼著這一口獨特的山珍。暴雨后山上菌子在積蓄力量破土而出，選個周末，約著小伙伴一起體驗親自采摘菌子的樂趣，感受山林自然的美好。盛產菌類：干巴菌、青頭菌，白菌、粉菌。

嘗筍

一道夏季不可多得的美食

目的地：勐統鎮

勐統鎮：“中國甜筍之鄉”之稱的勐統鎮，是云南省甜龍竹資源最豐富、品質最好的地區之一。郁郁蔥蔥的甜龍竹在氣候濕潤、雨量充沛的山野間生長，沐浴過一個春天的陽光雨露后，新筍破土而出。是唯一可以生吃的竹筍，有鮮，脆，嫩，甜等特點，是夏季里一道不可多得的美食。

品茶

北緯24°的綠色奇跡

目的地：昌寧紅景區、黃家寨古茶公園、勐統土司貢茶莊園、七碗茶院、松風茶社

昌寧人喝茶的傳統與千年古茶樹相生相伴，茶早已成為昌寧人生活中必不可少的元素。這里是愛茶之人的昌寧，是訪茶、說茶、品茶、賞茶、論茶的理想之地。

 戲水

掩映在山水間的清涼

目的地：田園龍潭景區、瀾滄江高峽平湖景區、右甸河田園生態旅游區

田園龍潭景區：掩映在山水間，廟宇于環山青松間若隱若現，泉流于石隙急涌攪一池碧波蕩漾?？纯瓷?、觸觸水，劃劃船，或小攤前吃一條烤魚，或于樹蔭蔽下小憩閑聊。

 瀾滄江高峽平湖景區：碧水倒映著青山，水面映照著藍天，或乘一輛快艇呼嘯狂飆，或許坐江畔靜享江風拂面的清涼，或品一桌豐盛的生態魚宴，別有一番風情。

右甸河田園生態旅游景區：一泓碧水穿城過，詩畫田園蘊鄉愁。群山環抱之間，寬闊平坦的右甸壩田疇交錯，古老的右甸河靜靜悠悠穿過，滋潤了這方青山綠水。

露營

山友的避暑圣地

目的地：天堂山、三道橋景區

天堂山：清新優質的空氣裹挾著松脂、青草的香味撲面而來，濕地四面環山，原始森林、灌木叢林環繞，層次分明，是探索野趣的不二之選。

三道橋景區：多樣突出的生物多樣性，走進茶園、果園、藥園、鳥園，享不盡田園樂趣?？梢源顜づ?、住民宿、品佳肴。

同樣的夏天

不一樣的玩法

但擁有的快樂是相同的

讓我們在昌寧

一起過快樂一“夏”吧